cu
Một tác dụng phụ thường gặp sau khi tẩy trắng là hiện tượng ê buốt răng, khiến không ít khách hàng cảm thấy khó chịu, thậm chí lo lắng. Dưới góc nhìn chuyên môn và kinh nghiệm điều trị thực tế, bài viết dưới đây sẽ cung cấp những phương pháp hiệu quả giúp giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng – được chính các bác sĩ nha khoa One Way khuyên chọn.
Vì sao răng thường bị ê buốt sau khi tẩy trắng?
Trước khi tìm cách khắc phục, cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Tẩy trắng răng hoạt động dựa trên cơ chế thẩm thấu các hoạt chất (thường là Hydrogen Peroxide hoặc Carbamide Peroxide) vào men răng để phá vỡ các phân tử gây màu. Trong quá trình này, cấu trúc khoáng chất ở lớp men răng có thể bị thay đổi tạm thời, khiến ống ngà răng bị “mở”, làm cho dây thần kinh bên trong dễ bị kích thích hơn với các tác nhân bên ngoài như lạnh, nóng hoặc axit – từ đó gây ra cảm giác ê buốt.
Thông thường, cảm giác ê buốt sẽ tự biến mất sau 24–48 giờ. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng này có thể kéo dài hoặc nặng hơn, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe răng miệng.
Cách giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng được nha sĩ khuyên chọn
Dùng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm
Đây là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Các loại kem đánh răng cho răng nhạy cảm (như Sensodyne, Colgate Sensitive hoặc các sản phẩm chứa kali nitrat, stronti clorid) có cơ chế làm giảm dẫn truyền cảm giác đau từ ngà răng đến thần kinh răng, từ đó làm dịu cảm giác ê buốt.
Nên sử dụng đều đặn trong ít nhất 2 tuần sau tẩy trắng để đạt hiệu quả tối ưu.
Tránh thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc có tính axit
Trong 48 giờ đầu sau khi tẩy trắng, răng rất nhạy cảm. Việc sử dụng các loại thực phẩm như nước đá, cà phê nóng, chanh, giấm, nước ngọt có ga… có thể làm tình trạng ê buốt trầm trọng hơn.
Vì vậy, hãy chọn những thực phẩm mềm, nguội và màu trắng để không ảnh hưởng đến kết quả sau khi tẩy trắng răng.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch chuyên dụng
Nước muối sinh lý 0.9% có tác dụng sát khuẩn nhẹ, giúp giảm viêm và làm dịu cảm giác ê buốt. Ngoài ra, một số dung dịch súc miệng chuyên dụng có chứa fluor hoặc hợp chất canxi cũng giúp tái khoáng men răng hiệu quả.
Không nên dùng các loại nước súc miệng chứa cồn trong giai đoạn này, vì chúng có thể gây khô miệng và kích thích thêm vùng ngà răng nhạy cảm.
Sử dụng gel giảm ê buốt tại chỗ
Một số sản phẩm gel chứa kali nitrat hoặc fluor được chỉ định sử dụng trực tiếp lên vùng răng ê buốt. Sau khi thoa, các hợp chất này sẽ tạo lớp màng bảo vệ tạm thời cho ngà răng, giúp giảm nhanh triệu chứng.
Lưu ý: Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo đúng liều lượng và không gây kích ứng.
Tái khám định kỳ và theo dõi cùng bác sĩ
Nếu tình trạng ê buốt kéo dài quá 3 ngày, có dấu hiệu tăng nặng hoặc lan rộng, bạn nên đến nha khoa để kiểm tra lại. Có thể tình trạng không chỉ do tẩy trắng, mà còn do sâu răng, nứt răng hoặc viêm tủy tiềm ẩn.
Những sai lầm cần tránh sau khi tẩy trắng răng
Ê buốt sau tẩy trắng răng là tình trạng thường gặp và có thể cải thiện theo thời gian nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người vì nôn nóng hoặc thiếu hiểu biết đã mắc phải những sai lầm trong quá trình chăm sóc hậu tẩy trắng, khiến tình trạng ê buốt kéo dài, thậm chí tổn thương men răng vĩnh viễn.
Dưới đây là 3 sai lầm phổ biến nhất, đã được các bác sĩ tại Nha khoa One Way cảnh báo và khuyến cáo khách hàng tuyệt đối tránh:
Tự ý sử dụng thuốc giảm đau mà không có chỉ định của bác sĩ
Nhiều người khi gặp tình trạng ê buốt răng sau tẩy trắng thường chủ động tìm đến các loại thuốc giảm đau thông thường (như paracetamol, ibuprofen…) để làm dịu triệu chứng. Tuy nhiên, đây là hành động tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vì:
- Các loại thuốc giảm đau không tác động trực tiếp đến cơ chế gây ê buốt răng (vốn là do ngà răng bị kích thích), do đó hiệu quả thường không rõ rệt.
- Việc sử dụng không đúng liều lượng hoặc kéo dài có thể gây ra các tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, tổn thương gan
- Quan trọng hơn, triệu chứng ê buốt kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo tổn thương sâu bên trong răng (nứt răng, viêm tủy…), nếu chỉ dùng thuốc để “che lấp” triệu chứng thì rất dễ bỏ sót bệnh lý nguy hiểm.
Do đó, chỉ nên sử dụng thuốc giảm đau khi có chỉ định cụ thể từ bác sĩ. Trong trường hợp ê buốt nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê các loại thuốc hoặc sản phẩm điều trị tại chỗ phù hợp, an toàn và có hiệu quả thực tế.
Tẩy trắng răng lặp lại nhiều lần trong thời gian ngắn
Không ít người cho rằng, việc tẩy trắng nhiều lần liên tiếp sẽ giúp răng đạt màu trắng lý tưởng nhanh hơn. Thực tế, đây là một hiểu lầm nguy hiểm và hoàn toàn phản khoa học.
Hệ quả của việc tẩy trắng liên tục:
- Mòn men răng: Mỗi lần tẩy trắng đều làm mất đi một phần khoáng chất tạm thời ở lớp men. Khi lặp lại quá nhiều, men răng không có đủ thời gian tái khoáng sẽ bị bào mòn dần.
- Tăng độ nhạy cảm: Men răng mỏng khiến ống ngà mở rộng, kích thích thần kinh răng và gây ê buốt kéo dài, thậm chí không hồi phục.
- Ảnh hưởng đến tủy răng: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, hóa chất tẩy trắng có thể xuyên qua lớp ngà và ảnh hưởng đến tủy, gây viêm tủy và đau dữ dội.
Lưu ý: Khoảng cách an toàn giữa hai lần tẩy trắng thường là 6–12 tháng, tùy theo tình trạng men răng và phương pháp được sử dụng. Tốt nhất, nên thực hiện tẩy trắng răng dưới sự giám sát của nha sĩ và theo đúng chỉ định cá nhân hóa.
Chải răng quá mạnh hoặc đánh răng nhiều lần trong ngày
Sau khi tẩy trắng, lớp men răng thường nhạy cảm và yếu đi tạm thời. Một số người vì cảm giác ê buốt hoặc vì muốn giữ màu trắng sáng mà chải răng liên tục, mạnh tay hơn hoặc sử dụng bàn chải cứng – đây là sai lầm dễ gây tổn thương ngà răng nghiêm trọng.
Lời khuyên từ bác sĩ:
- Chỉ nên đánh răng 2 lần mỗi ngày, sử dụng bàn chải lông mềm và chải nhẹ nhàng theo hướng xoay tròn hoặc nghiêng 45 độ.
- Có thể kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng dịu nhẹ (không cồn) để làm sạch hiệu quả mà không ảnh hưởng đến men răng.
Tẩy trắng răng là phương pháp làm đẹp an toàn khi được thực hiện và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, việc xử lý sai cách khi gặp hiện tượng ê buốt có thể khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn, thậm chí gây tổn thương răng không thể hồi phục.
Tại Nha khoa One Way, đội ngũ luôn đồng hành cùng khách hàng trước – trong – sau mỗi ca tẩy trắng, nhằm đảm bảo kết quả thẩm mỹ tối ưu và duy trì sức khỏe răng miệng lâu dài. Đừng để những sai lầm nhỏ làm ảnh hưởng đến nụ cười trắng sáng của bạn. Hãy để chuyên gia chăm sóc răng miệng của bạn một cách khoa học và an toàn.
