cu
Từ baking soda, chanh, giấm táo đến than hoạt tính, dường như có vô vàn công thức hứa hẹn mang lại hàm răng trắng ngần chỉ sau vài lần sử dụng. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách thì tác hại của tẩy trắng răng với các nguyên liệu này để lại không hề nhỏ. Hãy cùng nha khoa One Way tìm hiểu thông qua các bài viết dưới đây.
Quan niệm sai lầm: “Nguyên liệu tự nhiên là an toàn tuyệt đối!”
Trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, khái niệm “tự nhiên” không đồng nghĩa với “an toàn”. Việc sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên như chanh, baking soda, than hoạt tính… mà không có sự giám sát của chuyên gia có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe răng miệng.
Thực tế, các nguyên liệu này đều có tác động hóa học hoặc cơ học trực tiếp đến mô răng, và nếu sử dụng sai cách hoặc lạm dụng, hậu quả có thể không thể phục hồi.
Axit Citric trong chanh – Nguyên nhân gây mòn men răng
Chanh chứa hàm lượng cao axit citric, một loại axit hữu cơ có khả năng làm mềm và hòa tan khoáng chất trong men răng, đặc biệt là canxi và phosphate. Khi axit tiếp xúc thường xuyên và không kiểm soát với bề mặt răng, sẽ dẫn đến hiện tượng:
- Khử khoáng men răng, làm men yếu, xốp và dễ tổn thương.
- Gia tăng tính thấm của men, khiến răng trở nên nhạy cảm với nhiệt độ và lực nhai.
- Về lâu dài, quá trình mòn men không thể tự tái tạo, dẫn đến tăng nguy cơ sâu răng, ê buốt kéo dài và đổi màu răng.
Điều quan trọng là men răng không có khả năng tái sinh sinh học. Một khi đã mất, chỉ có thể phục hồi bằng các vật liệu nha khoa nhân tạo như composite, veneer hoặc mão sứ.
Baking soda – Chất mài mòn cơ học gây tổn thương răng
Baking soda (natri bicarbonate) thường được khuyến cáo như một chất làm sạch trong gia đình, nhưng khi áp dụng cho răng, lại có tác động mài mòn mạnh do đặc tính dạng hạt và kiềm nhẹ.
Khi được chà trực tiếp lên răng, hạt baking soda có thể cạo mòn lớp men răng, làm mất độ bóng và tăng độ xốp của bề mặt. Việc này không chỉ làm răng dễ bắt màu hơn sau đó, mà còn tăng nguy cơ nhạy cảm do các ống ngà bên dưới bị lộ.
Ngoài ra, việc sử dụng baking soda thường xuyên làm thay đổi pH khoang miệng, ảnh hưởng đến hệ vi sinh và khả năng tự bảo vệ của nước bọt.
Các tổ chức nha khoa quốc tế, bao gồm ADA (Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ), không khuyến khích sử dụng baking soda như một phương pháp tẩy trắng răng, trừ khi đã được kết hợp trong các sản phẩm nha khoa được kiểm định an toàn.
Than hoạt tính – nguy cơ về sản phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng
Than hoạt tính hiện đang là một “xu hướng làm đẹp” được quảng bá rộng rãi, với lời hứa về khả năng hấp phụ độc tố và làm trắng răng “tự nhiên”. Tuy nhiên, trong nha khoa, than hoạt tính chưa được chứng minh là hiệu quả và an toàn cho mục đích tẩy trắng.
Những rủi ro điển hình khi sử dụng bao gồm:
- Trầy xước bề mặt men răng do các hạt than có hình dạng và kích thước không đồng đều.
- Lắng đọng vào kẽ răng hoặc vùng phục hình, gây sậm màu, khó làm sạch.
- Một số sản phẩm than không được xử lý y tế có thể chứa tạp chất hoặc vi sinh vật, tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn miệng.
Tác hại của tẩy trắng răng với các nguyên liệu tại nhà
Dưới đây là những tác hại của tẩy trắng răng với các nguyên liệu tại nhà thường gặp nhất:
Mòn men răng
Men răng là lớp bảo vệ tự nhiên bao bọc răng, giúp ngăn ngừa vi khuẩn và giảm ê buốt. Khi men bị mài mòn, răng không thể tự phục hồi. Các nguyên liệu như chanh, giấm táo, baking soda, muối… có tính axit hoặc mài mòn cao, sẽ khiến lớp men này mỏng dần theo thời gian.
Hậu quả dẫn đến là:
- Răng nhạy cảm và ê buốt dữ dội khi uống nước lạnh/nóng.
- Màu răng trở nên vàng hơn do lớp ngà bên trong lộ ra, phản tác dụng tẩy trắng.
- Tăng nguy cơ sâu răng và viêm tủy do vi khuẩn dễ xâm nhập hơn.
- Gây viêm lợi, bỏng niêm mạc và lở loét miệng
- Việc bôi các hỗn hợp như chanh + muối, oxy già + baking soda lên răng có thể gây bỏng niêm mạc miệng, viêm lợi, rát và thậm chí phồng rộp vùng nướu.
Làm mất cân bằng hệ vi sinh khoang miệng
Than hoạt tính, giấm táo, dầu dừa… được cho là có tính “kháng khuẩn” nhưng nếu dùng không kiểm soát, sẽ loại bỏ cả vi khuẩn có lợi trong miệng, gây mất cân bằng sinh thái khoang miệng.
Hậu quả dẫn đến là hơi thể dễ bị hôi, viêm nướu kéo dài. Ngoài ra còn tăng nguy cơ nấm miệng hoặc vi khuẩn phát triển quá mức, ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe toàn thân.
Chi phí điều trị tốn kém hơn
Thay vì bỏ ra một khoản chi phí nhỏ để tẩy trắng răng an toàn tại phòng khám, bạn có thể phải đối mặt với hóa đơn điều trị lớn hơn nhiều cho việc phục hồi men răng, điều trị sâu răng, viêm tủy hoặc viêm nướu do tự ý làm trắng răng.
Lời khuyên từ nha khoa One Way
One Way hiểu rằng mong muốn có một nụ cười trắng sáng là hoàn toàn chính đáng. Tuy nhiên, sức khỏe răng miệng phải luôn được ưu tiên hàng đầu.
Thay vì mạo hiểm với các công thức không an toàn, hãy lựa chọn phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại phòng khám nha khoa. Nhằm đảo bảo các yếu tố sau:
- An toàn và hiệu quả: Nha khoa uy tín sử dụng các sản phẩm tẩy trắng đã được kiểm định, với nồng độ hoạt chất phù hợp và quy trình chuẩn y khoa.
- Được kiểm soát và theo dõi: Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng răng miệng của bạn trước khi tẩy trắng, xác định nguyên nhân răng ố vàng và tư vấn phương pháp phù hợp nhất. Quá trình tẩy trắng được kiểm soát chặt chẽ để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối ưu.
- Kết quả bền vững: Phương pháp chuyên nghiệp mang lại kết quả trắng sáng rõ rệt và duy trì lâu dài hơn, kèm theo hướng dẫn chăm sóc răng miệng sau tẩy trắng.
- Xử lý kịp thời các vấn đề phát sinh: Nếu có bất kỳ vấn đề nào như ê buốt răng, bác sĩ sẽ có biện pháp xử lý kịp thời để giảm thiểu sự khó chịu cho bạn.
Làm trắng răng là một hành trình cần kiến thức và sự đồng hành của bác sĩ nha khoa. Một hàm răng trắng sáng nhưng yếu, ê buốt và dễ hư tổn sẽ không thể mang lại nụ cười đẹp và lâu bền. Tự ý tẩy trắng bằng các nguyên liệu tại nhà không chỉ là sai lầm về thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa nghiêm trọng cho sức khỏe răng miệng của bạn.
Nếu bạn đang phân vân giữa các phương pháp, hãy để One Way đồng hành cùng bạn, tư vấn đúng, chăm sóc kỹ và đảm bảo an toàn tối đa cho từng nụ cười.
